Эликсир жизни чеснок. Чеснок спасет вас от болезней, усталости и депрессии.
* Когда все вокруг чихают, а вы пока не ощутили признаков простуды, поторопитесь с профилактикой. Если вас не радует перспектива благоухать чесночным ароматом, лучше не есть это лекарство, а просто нюхать. Измельчите пару зубчиков чеснока, положите в рюмку, а ее верх прикройте одним слоем салфетки. Укладываясь спать, берите этот ингалятор в постель и нюхайте его минут 10. А на ночь поставьте рюмку недалеко от подушки: пока вы спите, чеснок стоит на страже вашего здоровья.
* От пояснично-крестцового радикулита, а также растяжения мышц и сухожилий помогает самодельный чесночный пластырь. Он обладает мощным согревающим эффектом и очень просто готовится. На сухую хлопчатобумажную ткань нужно нанести равное количество порошка желтой горчицы, натертого чеснока и отвара лесного ореха. Нужно заранее в течении получаса подержать на водяной бане 10 орехов в 150 граммах воды и использовать эту воду для горчичника. Сверху накрывайте другим куском ткани - так, чтобы получилось подобие закрытого бутерброда. Пластырь накладывайте на больное место, сверху как следует утепляйте и терпите, сколько терпится. Будьте внимательны к своим ощущениям, не допускайте ожога! Когда процедуру закончите, не забудьте промыть кожу водой комнатной температуры, а затем укутайтесь и спите. После 3-4 сеансов наступит улучшение.
* Для лечения простуды, гриппа, туберкулеза и заболеваний верхних дыхательных путей применяют паровую ингаляцию чесночным чаем. Нужно растолочь несколько зубчиков чеснока, положить их в маленькую кастрюльку с толстым дном и залить 1,5 стакана воды. Прокипятить на слабом огне 20 минут. Сняв с огня, остудить, чтобы не обжечься при ингаляции. Добавить 1 чайную ложку лимонного сока. Не забывать все время кастрюльку держать закрытой, чтобы чай не остывал и не терял лечебных свойств. Сядьте поудобнее, поставьте кастрюлю на колени (осторожнее не обожгитесь!) , накройтесь с головой покрывалом и дышите парами 15-20 минут. После чего следует тепло укутаться и лечь в постель.
Что одному хорошо… Как и любое сильнодействующее средство, чеснок рекомендуется не всем (и в этом не ничего удивительного, ведь у многих лекарств есть противопоказания). Так что забудьте о чесноке, если вы:
* беременны или кормите грудью;
* страдаете заболеваниями почек;
* регулярно занимаетесь какой-либо духовной практикой - медитацией, аюрведой, йогой (кроме обычной гимнастики). Будьте здоровы, используйте эликсир жизни чеснок с умом и к месту!
