Сам себе семейный доктор. Сегодня решила сделать небольшую подборку полезных лечебных советов. Потому что страдаю “собирательством” - как увижу где интересную заметку, заинтересуюсь и как… крыса кусочек выдрала и в кухонный “личный” шкафчик. Назвала я его “личным” потому что там нет ничего, для общего пользования. Только моё, только личное: рецепты, заметки, советы, крема, лекарства, средства для “скорой помощи” от случайных повреждений. 
Все эти советы решила обобщить и выложить на страницах своих Советов. Ибо если что имеешь - поделись с ближним своим. Вот я и делюсь с вами. У меня много этих бумажных огрызков, что впору заводить отдельную рубрику под названием, например, (далее…)
Легкое дыхание - избавиться от дурного запаха. Если окружающие неохотно идут на сближение, карьера не ладится, знакомые избегают, вполне вероятно, виноват… запах изо рта. Это конечно не столь основательная причина. Но согласитесь, очень не приятна беседа с человеком, у которого, извините, идет дурной запах изо рта… Тут не помогут ни выдающийся ум, ни обаяние, ни раскованность в общении. Как-то в супермаркете симпатичный молодой человек спросил у меня, в какой стороне находится овощной отдел. Я инстинктивно “шарахнулась” в сторону - какой отвратительный запах был изо рта у него… Чувствующийся даже на расстоянии. Было очень неприятно. Думаю, что проблема дурного запаха изо рта проблема не только медицинская, но даже социальная. И осложняется тем, что (далее…)
Веники для бани. Веник в бане - всему голова. Обычай ходить в баню с веником имеет очень старые корни, у истоков зарождения бани на Руси, как таковой. Похлёстывание веником тела - это, по сути, своеобразный массаж тела. Такой массаж веником усиливает кровообращение, способствует интенсивному потоотделению - выведению шлаков из организма, и усилению обмена веществ.
Похлопывание листьями веника по коже помогает открытию кожных пор и вымыванию из них различных шлаков и даже микробов. А воздействие на организм парящегося человека летучих веществ - фитонцидов, содержащихся в листьях веника, нейтрализует действие различных болезнетворных микробов.
Подруга ходит с нами в баню, ей нравится сидеть в парилке, прогревается - потом плюхается (далее…)
Простуда, главное “схватить” вовремя. Я не стала отличаться от большинства, природная скромность не позволила - подхватила простуду, попросту ОРВИ. Свиной грипп или нет, не об этом речь. Все средства массовой информации пестрят заголовками о свином гриппе, я уж промолчу. Пока мои Мужчины, замазанные пихтовым маслом, отправились за покупками. Я, напившись травяного противогриппозного чая, с настойкой эхинацеи, уютно закутавшись в плед, в полу лежачем положении “болею” с ноутбуком в руках.
Вести с передовой, (далее…)
Травы лечат заикание у детей. Недавно, перелистывая свою подшивку с полезными советами. Нашла рекомендации врача-логопеда по фитотерапии для детей - лечить заикание. У нас с сыном была такая проблема, хорошо, что недолгое время. В 3 года мы ездили в гости к родственникам в Россию, надолго, без папы, он нас оставил и уехал обратно, почти сразу. Все было чужое, непривычное, большое количество новых людей, новых родственников. Это произвело на него большое впечатление, вернулись мы домой с заиканием. Расстроенная не менее нас, (далее…)
