Советы Дня

Архив рубрики «Здоровье»

Против близорукости. Почти все являются пользователями сети Интернет. Во всех офисах, во всех кабинетах, в каждой приёмной — наличие компьютера, равносильно любой офисной мебели. Да, сейчас технологии достигли соответствующего уровня, и  офисная техника стала максимально безопасной для пользователей ПК. Но даже самые Прочитать остальную часть записи »

Кушать нельзя голодать! Нельзя голодать! Все мы любим покушать, потому что  мы нуждаемся в пище! Нет, мы не страдаем булимией, и вес у нас в пределах нормы. Но вспомните,  как  остатки зарплаты, на которые собирались прожить некоторое время до зарплаты, уплывают в кассу супермаркета в обмен на креветки, лангусты или банальные торты, пирожные и колбасы… В нашей, зависящей от продуктов питания жизни, все имеет значение от нежной севрюги, до фаст-фуда! А мороженное со взбитыми сливками, а киви, хурма, бананы, а сыр… сыр — высококалорийный продукт?! Не надо всегда помнить об этом! Согласитесь худеть с сыром, гораздо приятнее, чем без него. Другое дело, что одеться прилично и со вкусом Прочитать остальную часть записи »

Очищение почек, легких, крови и лимфы полезными  травами.
Следует отметить, что во время очищение организма с помощью трав, по народной медицине, необходимо соблюдать диету. Можно есть соевые и кисломолочные продукты, растительные масла и крупы.
Нельзя употреблять копчённые продукты, колбасные изделия, кофе, жирную пищу и алкоголь. Противопоказанием при очищении почек, легких, крови и лимфы полезными травами являются — беременность и кормление грудью, мочекаменная и желчнокаменная болезнь, алкогольная и наркотическая зависимость.
Очищение почек полезными травами. С почками нужно обращаться Прочитать остальную часть записи »

Красивая кожа — здоровый организм. Надеемся, нши  простые рекомендации помогут обрести не только внешнюю, но и внутреннюю легкость, научат расслабляться и жить спокойно. Спокойная размеренная жизнь — счастье и здоровье.  Счастье и здоровье — это красота, красивая кожа и здоровый организм. Приступаем.
1. Вдох-выдох. Умение правильно дышать очень  важно при нашей не совсем благоприятной Прочитать остальную часть записи »

Как избавиться от хронической усталости. Все просто. Усталость — это отсутствие энергии. Хроническая усталость — это хроническое отсутствие энергии. Предлагаемые  методы, в течении 2 недель,  помогут почувствовать, где вы теряете энергию, возможно, научат предотвращать эти потери. Наша цель — привести организм в порядок и равновесие, избавившись от хронической усталости.
1. Начнем с питания. Наше привычное отношение к питанию — получение калорий, белков, жиров и углеводов…  Попробуйте восточную психологию отношения к питанию Прочитать остальную часть записи »

Как сделать французский педикюр. До того, как украсить ногти на ногах французским педикюром, необходимо ногтевые пластинки  ног привести в порядок. Запомните, пожалуйста,  основные правила ухода за ногтями  ног.
1. Для французского педикюра стрижем ногти не слишком коротко (вровень с кожей), не закругляя краев, маникюрными ножницами или кусачками для ногтей. Прочитать остальную часть записи »