Советы Дня

Архив рубрики «Здоровье»

Здоровый образ жизни может быть разным. Каждый ведет свой здоровый образ жизни и считает его самым правильным и самым лучшим. Например, у моего мужа свой  «здоровый»  образ жизни,  у меня совсем другой  здоровый (!)  образ жизни. Я уверена,  что и у вас тоже какой-то свой здоровый образ жизни.  А вот у  М. Жванецкого здоровый образ жизни выглядит  так.

Эликсир молодости и здоровья из чеснока.
Мы обращаемся к эликсиру молодости и здоровья из чеснока, предпочитая  быть красивыми и здоровыми, а кроме того жить долго и не стареть. И для этого вовсе не обязательно разыскивать в аптеках экзотические средства, их можно приготовить самостоятельно.
* Бокал чесночного вина — ароматный и приятный на вкус эликсир молодости и здоровья Прочитать остальную часть записи »

Цинк необходимый организму минерал. Целый ряд наших заболеваний вызван дефицитом минералов в нашем организме. Очень многие люди испытывают стойкий дефицит цинка, и восполнение этого минерала Прочитать остальную часть записи »

Научиться быстро успокаиваться и расслабляться. Релаксация для уставшего тела, повышение жизненного тонуса — всего этого просто добиться самостоятельно.   Самостоятельно расслабиться нам помогут несколько простых методов.

Самый простой метод быстро успокаиваться и расслабляться  Прочитать остальную часть записи »

Рецепт долголетия — таких рецептов  можно найти очень много. Но нет,  к сожалению, такого универсального, чтобы прожить бесконечно долгую жизнь. Жизнь в радости, в счастье, в активном движении…

Жить долго, нудно, мучаясь от болезней и старческой немощи наверное, не правильно. Надо жить ярко, динамично, с конструктивным Прочитать остальную часть записи »

Оригинальные фруктовые десерты  хочу предложить вашему вниманию в Советах дня. Так как они фруктовые, то в них не  столь много калорийности, а следовательно  — фруктовые десерты  полезные. Есть также  — Итальянские десерты рецепты Десерты из айвы Простые десерты из шоколада.

Десерт из клубники. Ингредиенты: клубника — 300 грамм, молоко сгущенное — 1 банка, сливки — 200 грамм,  сахар -  1/2 стакана, лимон — 1 штука.
Клубнику тщательно разомните и добавьте сок лимона. Для приготовления  сиропа: смешать сахар с водой и кипятить на медленном огне 5-10 минут. Сироп охладить, смешать с растертой клубникой, добавить сгущенное молоко и охлажденные взбитые сливки. Разложить десерт в креманки и в холодильник.  Оригинальные фруктовые десерты хороши в холодном виде. При подаче Прочитать остальную часть записи »