Советы Дня

Архив рубрики «Здоровье»

Традиционные и экзотические  бани. Наступили традиционные крещенские морозы. Зима, морозы, холодные вьюги — хочется тепла,  жара и  легкого пара…   банного.  Напрашивается разговор про  бани и сауны   —   традиционные и…  экзотические.  Для каждого,   идущего в баню, есть своя цель, и добивается он её по-своему. Любители по интересам «кучкуются» и заводят свои традиции  с обязательными элементами и распорядком…  Хочется Прочитать остальную часть записи »

Режим красоты — правильно ухаживать за кожей. Предлагаю повесить над туалетным столиком  «План красоты и неотразимости» и не  забывать  в него заглядывать.  Итак.
1.    Кремы с фруктовыми кислотами  -  курс проводить лучше всего   3 раза в год.
2.   Душ любой, тёплый, горячий, контрастный  -  1 раз в день.
3.   Дезодорирующие средства  -  1 раз в день, благоухать очень ПРИЯТНО.
4.   Пилинг   (отшелушивание  ороговевших частичек  верхнего слоя кожи)  -  1 раз в неделю, можно реже,  не «мучайте»   часто  кожу.
В продолжение, к режиму красоты — распространенные   ошибки   при режиме красоты и правильном уходе за кожей.
1.Фруктовые кислоты. Фруктовая и Прочитать остальную часть записи »

«Схвати» простуду вовремя. Я  не отличаюсь от большинства, «природная скромность» не позволяет — подхватила простуду,  попросту ОРВИ. Пока мои Мужчины, замазанные пихтовым маслом, отправились за покупками. Я, напившись травяного противогриппозного чая, с настойкой эхинацеи, уютно закутавшись в плед,  в полулежачем положении «болею» с ноутбуком в руках.  
Вся наша семья переболела этим ОРВИ и простудой: последняя в очереди к ней оказалась я.  «Схвати» простуду вовремя — мы так и поступили с Сыном. При первых симптомах Прочитать остальную часть записи »

Мы решили бросить курить. Моя, как мне казалось, бесконечная борьба с вредной привычкой Супруга, кажется,  продвинулась в лучшую сторону.  Плююсь в разные стороны, как-бы не сглазить…

Мы решили бросить курить! Ура,  благоразумие взяло вверх!  Надеюсь хватит у нас  силы воли, решительности  и желания сохранить свое здоровье.

Тем кто  решился  на такое  серьезное и взрослое решение, желаю успеха!  А чтобы  подкрепить  это желание Прочитать остальную часть записи »

Как «заказать» пол будущего ребенка. Диета. Рождение малыша — это большое счастье для всей семьи. Однако иногда, родители  хотят  родить ребенка определенного пола.  Медицина, в этом плане, увы,  пока бессильна.    А  диетологи  разработали для будущих мам (а возможно и для  пап)  специальные диеты.  Которые, по версии авторов, могут способствовать Прочитать остальную часть записи »

Вкусное народное питание-лечение. Как укрепить свое здоровье? Это можно сделать просто — правильно питайтесь.  Надо вовремя и правильно использовать народные  рецепты правильного  питания.  Приступаем к питанию-лечению.
Слишком много работали, возможно даже понервничали, такое  часто бывает на работе. А теперь Прочитать остальную часть записи »