Советы Дня

Архив рубрики «Здоровье»

Организация новогодних корпоративных праздников http://www.ahrg.su/ как отпраздновать день рождения.

Витаминная заправка из черной редьки с  медом. Сегодня давала Сыну порцию витаминной заправки из черной редьки с медом и подумала:  «А чем это не тема для очередного поста?

Почему я обратила  внимание на нее сегодня,  я каждый день достаю ее из холодильника и даю Сыночку по чайной ложечке, в перерыве между обедом и ужином?  Все просто — она заканчивается.  Отметила для себя, что нужно снова купить черную  редьку у бабушек на рынке, мед у меня  есть.
Витаминная заправка из черной  редьки Прочитать остальную часть записи »

Запеканка из пророщенной пшеницы, здоровое питание. Пшеница прорастает дружно,  через 1,5 суток, если насыпать 300-400 грамм  в большое неглубокое фарфоровое блюдо, смочить теплой водой, накрыть мокрой марлей в 4-8 слоев и поставить в теплое место.
Пророщенную пшеницу 2 раза промыть теплой водой, разложить на сухое полотенце, выбрать мусор и затем дважды прокрутить на мясорубке.  Фарш разделить на 2 части, 2-3 столовые  ложки положить в чашку,  Прочитать остальную часть записи »

Здоровое питание растительная клетчатка. Растительная клетчатка  в большом количестве содержится в  злаках, фруктах, овощах и бобовых.  Проходя по пищеварительному тракту,  растительная клетчатка  расщепляется, но не до конца Значительного расщепления  клетчатки не происходит.  Потому, при здоровом питании  растительная клетчатка  способна впитать такое количество воды, которое в 15 раз превышает Прочитать остальную часть записи »

Чеснок — эликсир здоровья. Немного истории,  для общего развития…   Чеснок широко использовался задолго до нашей эры.  Жара  и сырость, змеи, скорпионы и шершни -  все это вкупе с многочисленными болезнями и при отсутствии антибиотиков, в древности  было настоящим  бедствием.  И тут-то приходил на помощь чеснок — эликсир здоровья. Настой чеснока, шумеры использовали как жаропонижающее средство, отвар чеснока — как слабительное, чесночные эмульсии — при растяжении мышц. Кроме того, на базе чеснока изготавливалась микстура, которая увеличивала отвагу солдат в бою.  Позднее к чесноку пристрастились греки, правда, они его употребляли на свой лад, добавляя чеснок к любимому Прочитать остальную часть записи »

Такие разные овощные соки.  Сейчас идет Великий Пост. Пища  здоровая, растительная. Есть много рецептов приготовления постных блюд. Хотим поделиться секретами  некоторых овощных соков. Они очень кстати,  в употребления во время Великого Поста. Свежий приготовленный своими руками  овощной сок приносит огромную пользу. Необходимо только  запастись хорошей  соковыжималкой. Имеем простую недорогую и хорошую соковыжималку фирмы «SCARLETT».  Кроме  доступности и дешевизны овощные соки приносят нашему организму много полезных минералов и витаминов, нехватка Прочитать остальную часть записи »

Тибетские рецепты молодости,  ценны своей простотой приготовления, и своим мощным, проверенным веками,  исцеляющим   эффектом. Многие кто попробовал употреблять  тибетские рецепты молодости утверждают, что принимая их действительно возвращается  молодость! С помощью тибетских рецептов молодости  сбросить можно не только лишние килограммы, но и «лишние» годы скидываются со счетов! Древние Прочитать остальную часть записи »